Добави коментар
Норвежецът държи на качествения сън, за да е възстановен

Голямата звезда на Манчестър Сити – Ерлинг Холанд разкри каква е тайната му за по-качествен сън и поддържането на добра форма.

Норвежкият футболист носи специални очила вечер, които филтрират синята светлина от мобилните устройства, за да спи по-добре.

„Нося тези очила вечер. Те ми помагат да спя по-дълбоко и по-добре. Виждам това като ключ към подобряване на производителността с поне няколко процента. Това е въпрос на психика“, каза Холанд пред The Sun.

Добави коментар
Гласувай:
5/5 - 10 гласували